Avere degli addominali ben assestati è molto importante non solo per la forma fisica, ma proprio per la salute: gli esercizi da fare a tutti i costi. Alimentazione e attività fisica sono da sempre le colonne portanti di un corpo in salute. Le due cose vanno di pari passo, in quanto l’alimentazione è importante per … Leggi tutto
Febbre e influenza portano sempre con sé una serie di sintomi davvero poco piacevoli ma ce n’è uno più fastidioso degli altri. Nella maggior parte dei casi, quando la nostra temperatura corporea sale, sperimentiamo prevalentemente dolori muscolari e articolari che rendono piuttosto faticosi tutti i movimenti. Oltre a questo, sentiamo un generale senso di spossatezza e spesso anche la … Leggi tutto
Giorgia Palmas è stupenda anche in bianco e nero, lo scatto che fa sognare il mondo social: incantevole è dir poco. La bellezza di Giorgia Palmas non ha né tempo né confini, come dimostrato più volte dalla conduttrice con diversi scatti sui social. Classe ’82, in tanti la ricordano prima come microfonina di Buona domenica, … Leggi tutto
La raccolta differenziata è ormai diventata una pratica normale e comune, solo che in molti continuano a commettere errori banali. In realtà è normale non capire sempre bene dove sistemare la spazzatura, perché gli oggetti e/o scarti che produciamo ogni giorno sono davvero di svariati tipi. A volte poi si commettono errori perché semplicemente “abbiamo … Leggi tutto
Se l’acqua del rubinetto è potabile, non vuol dire necessariamente che non sia dannosa per il nostro corpo o che non possa far male ai reni. Non esiste al mondo un bene più prezioso dell’acqua, elemento essenziale per la nostra salute e il funzionamento del nostro organismo. Alcuni tipi di acqua, però, come quella del … Leggi tutto
Se non hai tempo per allenarti ma non vuoi nemmeno continuare ad avere dolori, lo yoga d’assedio può essere la soluzione che stavi cercando. Praticare sport è fondamentale per il proprio benessere, ma spesso non si ha il tempo di riuscire a iscriversi in palestra per il via degli impegni quotidiani, tra lavoro e altre … Leggi tutto
I futuri genitori non conoscono i nomi che non sono possibili dare al bambino secondo la legge italiana: ecco cosa è consentito e cosa no. Il momento che precede la nascita di un figlio è denso di emozioni per i futuri genitori, non solo per la futura mamma, che vive la gravidanza in prima persona, … Leggi tutto
Sei curiosa di sapere quali sono i 3 segni zodiacali più sarcastici e divertenti di tutti? Magari ci sei anche tu in questa classifica. Hai sempre pensato di essere una persona molto divertente e sarcastica, ma non sai che queste caratteristiche sono state influenzate anche dal tuo segno zodiacale. Oggi scopriremo quindi la classifica dei … Leggi tutto
Oggi vi proponiamo un test della personalità basato sulle immagini: la vostra preferita vi svelerà chi siete veramente. La vista è il più obiettivo tra i nostri sensi ma ciò che ci piace guardare e vedere non ha niente a che vedere con obiettività e razionalità. Le nostre immagini preferite svelano il nostro lato più … Leggi tutto
Trovare lo psicologo giusto per te non è semplice, ma è possibile, dunque, non fermarti al primo tentativo, ma continua a cercare Negli ultimi anni, andare dallo psicologo ed entrare in terapia, è diventata una soluzione molto meno tabù rispetto a prima. Andare dallo psicologo non ha più una connotazione negativa, che vede il paziente … Leggi tutto
Tra le concorrenti più chiacchierare de Il Collegio, andiamo a scoprire tutto quello che c’è da sapere su Maria Sofia Federico. Nata nel 2005 a Valmontone, comune di Roma, Maria Sofia Federico è un’influencer, attivista e personaggio televisivo. A soli 16 anni, acquista una discreta notorietà dopo aver preso parte alla sesta edizione del reality … Leggi tutto
I tappeti sono un oggetto di arredo che possono salvare tantissime situazioni e dare un tocco d stile aggiuntivo. Non basta ovviamente acquistare un bel tappeto e posizionarlo dove piace, perché anche in questo contesto vigono delle regole da rispettare, e soprattutto indicazioni preziose su come sfruttare questo complemento d’arredo al meglio. I tappeti, a … Leggi tutto
Hai un figlio in casa? Ecco come può aiutarti con le faccende domestiche in base alla sua età: fa bene a te e a lui. Hai dei figli in casa e ti stai chiedendo se sia giusto che ti aiutino conte faccende domestiche? Beh a quanto pare non è proprio una pessima idea. Per ogni … Leggi tutto
La felicità e la tenuta di una coppia non dipendono solo dai sentimenti: ecco quel qualcosa in più che fa da collante a una storia d’amore. Qual è il segreto di una coppia unita e affiatata per tutta la vita? La risposta non è affatto scontata. Da che mondo e mondo l’uomo e la donna … Leggi tutto
Ecco degli esercizi facili da fare anche in casa per avere delle braccia toniche sempre. Andiamo a scoprire insieme cosa bisogna fare per restare sempre in forma. Le stagioni più calde sembrano aver lasciato il posto a quelle più fredde. Ed è proprio in questo periodo che si dovrebbe lavorare di più per restare in … Leggi tutto
Sophie Codegoni è ormai più che nota al pubblico, ma avete mai visto sua mamma? Sono due gocce d’acqua e anche lei è stupenda. Dopo la gioia della maternità, sembra che Sophie Codegoni stia passando un momento davvero difficile: la sua vita, con il lavoro da Bonas di Avanti un altro! e la relazione con … Leggi tutto
Pur lavando i denti spessissimo forse non stiamo facendo troppo bene alla nostra bocca: ecco gli errori che danneggiano la salute orale Ricordate la divertente trasmissione serale di Fiorello, “Non dimenticate lo spazzolino da denti“? Ebbene, oggi potremmo dire che va in onda quella in cui vi spieghiamo di non dimenticarlo, ma anche di usarlo … Leggi tutto
Aurora Ramazzotti si lascia andare ad un divertente “karaoke” insieme al figlio Cesare: il video subito virale sul web, eccolo. Aurora Ramazzotti continua ad essere seguitissima sui social ed i suoi contenuti non passano mai inosservati, specialmente quando l’influencer racconta del suo bambino e della sua esperienza da mamma. La nascita del piccolo Cesare ha … Leggi tutto
