Jannik Sinner, grande esempio di umiltà: l’omaggio rivolto all’avversario è da brividi

Sinner omaggio avversario

Jannik Sinner ha dimostrato ancora una volta di essere un campione anche di umiltà: l’omaggio per l’avversario appena sconfitto è stato emozionante. Fino a questo momento gli US Open hanno avuto un sapore agrodolce per gli italiani appassionati di tennis. Questo torneo doveva essere quello del definitivo ritorno di Matteo Berrettini ai livelli che gli … Leggi tutto

Gli alimenti che non dovresti mai comprare al supermercato: i rischi per il cervello sono alti

I cibi processati accelerano la perdita di funzioni cerebrali

Ci sono degli alimenti che non dovresti mai acquistare al supermercato: un recente studio ha rivelato che il consumo comporta rischi al cervello. Sebbene si sappia da molto tempo che un’alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale per il benessere del corpo e della mente, la piena consapevolezza di dover adottare un regime alimentare equilibrato è … Leggi tutto

Collegamento tra vitamina K e diabete: scoperta sensazionale che può prevenire e limitare questa patologia

Una nuova scoperta contro il diabete

Una nuova scoperta cambia le cose nella lotta contro il diabete. Ecco come ti può aiutare ogni giorno. Il diabete è una diffusa malattia metabolica cronica. Nei paesi occidentali ed in quelli occidentalizzati si tratta di un “flagello” che coinvolge davvero tantissime persone. E’ caratterizzato da una concentrazione troppo elevata di zucchero nel sangue ed … Leggi tutto

WhatsApp si aggiorna ancora con una novità importante: adesso le chiamate saranno più sicure

whatsapp prepara un altro aggiornamento per la privacy

WhatsApp ha un’altra funzione per la privacy in cantiere. E questa volta, promette di rendere le chiamate più sicure. Whatsapp continua a rilasciare aggiornamenti per migliorare l’esperienza dei suoi utenti. Negli ultimi mesi sono arrivati sui telefoni degli utenti i messaggi video istantanei, la possibilità di condividere lo schermo in videochiamata e gli sticker avatar … Leggi tutto

Ansia prima degli esami? Potresti soffrire di testofobia: cos’è e come può essere affrontata

cos'è la testofobia

Essere ansiosi prima di una prova d’esame potrebbe derivare dalla testofobia: il «mal di test» al pensiero degli esami. Ma cos’è la testofobia? Come si manifesta? Ecco come possiamo affrontare questo umore che ci paralizza quando qualcuno deve giudicare il nostro rendimento. Esami, che stress! Sarà pure vero, come ha detto Jean Paulhan, che «la … Leggi tutto

Combattere l’invecchiamento della pelle a tavola: questi cibi sono i migliori alleati

combattere invecchiamento della pelle con alimenti

L’invecchiamento della pelle si può contrastare in diversi modi: con trattamenti cosmetici ma soprattutto con l’alimentazione. Ormai anche la comunità scientifica è sempre più d’accordo: una corretta e sana alimentazione allontana i rischi di molte malattie, dalle più lievi a quelle gravi. Ma un regime alimentare salutare fa bene anche alla nostra bellezza. Ne è … Leggi tutto

Posticipare la sveglia fa malissimo alla salute: i medici lanciano il pesante allarme, cosa rischi

posticipare la sveglia fa malissimo alla salute

Quando la sveglia suona difficile resistere alla tentazione di zittirla e dormire ancora qualche minuto. Ma a farlo corriamo un rischio. Uno studio americano lancia l’allarme: non sono pochi quelli che dormono poco e male. Molti di noi hanno l’abitudine di premere il pulsantino per posticipare la sveglia. Ma che conseguenze ha sul nostro organismo? … Leggi tutto

Crema idratante corpo: allarme dei medici, questi errori non devi farli mai più | Salute a rischio

come scegliere la crema idratante

Tutti probabilmente usiamo una crema idratante, a maggior ragione in estate, ma esistono pericoli da non sottovalutare. La pelle è il più grande organo del corpo e a volte sottovalutiamo l’importanza della sua cura e tutela. Grazie alla pelle siamo protetti da virus e batteri, dai raggi UV, dagli agenti inquinanti e atmosferici. Dobbiamo però … Leggi tutto

Test della personalità: scegli uno tra questi cuori e scopri cosa può rivelarti sulla tua situazione sentimentale

Test di personalità: scegli un cuore

Se la tua situazione sentimentale è un po’ incerta e vorresti capirne qualcosa di più, fai subito questo test di personalità! Siamo agli sgoccioli dell’estate e anche tutte le storie d’amore tipicamente stagionali si stanno per concludere. È vero, dobbiamo ammetterlo: qualcuna funziona e resiste al rientro dalle vacanze, alla distanza e alla vita di … Leggi tutto

Colazione: questi cibi vanno evitati assolutamente la mattina | Una bomba sul tuo organismo

I cibi da evitare a colazione e quelli che sono da introdurre

Se vuoi fare una colazione sana, dovresti assolutamente evitare di mangiare questi cibi la mattina, sono una bomba per il tuo organismo. Se state pensando di cambiare le vostre abitudini alimentari, orientandovi verso un regime più sano, genuino e salutare, dovreste evitare determinati cibi. La colazione è il pasto più importante della giornata, come è … Leggi tutto

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