Ecco 10 alimenti anti-stress da avere sempre in casa: combattono la fame nervosa e sono sani
Contrastare lo stress e il nervosismo si può grazie ad alcuni alimenti che non dovrebbero mancare mai nella dispensa di ognuno di noi Attenzione sempre a non sottovalutare mai i sintomi da fame nervosa. Comportamento che viene spesso scatenato da alcune sensazioni che ci fanno sentire a disagio, come l’ansia e l’insonnia ad esempio. Se … Leggi tutto





