Vuoi dare una smossa al tuo metabolismo in soli 7 giorni? Allora prova subito la dieta delle uova: vedrai che risultati incredibili! Le hai provate tutte eppure il tuo metabolismo non sembra esserti amico? Niente paura, in soli 7 giorni la tua linea non sarà più quella di prima grazie alla dieta delle uova. Stiamo … Leggi tutto
Possibile dormire al fresco e bene anche d’estate e senza il condizionatore? La soluzione ideale potrebbe arrivare da Ikea. La percezione dell’estate in questi ultimi anni è un po’ cambiata. Probabilmente perché ogni anno ci troviamo a dover affrontare temperature sempre più rigide o semplicemente perché dopo due anni di vacanze limitate a causa della … Leggi tutto
Rendi il tuo fine pasto unico e delicato con la mousse ai tre cioccolati di Ernst Knam: facile, pratica e alla portata di tutti, andrà a ruba! Lo sappiamo, ora che l’estate è ufficialmente iniziata la voglia di stare ai fornelli è pressoché azzerata. Se in inverno, infatti, oltre a essere un modo squisito e … Leggi tutto
Sai in cosa consiste la dieta 80/20? Se la risposta è no, allora devi provarla subito: la tua alimentazione non sarà più la stessa! Uno dei tasti dolenti che riguarda la maggior parte delle persone non appena si iniziano ad alzare vertiginosamente le temperature è rimettersi in forma per superare la cosiddetta prova costume. Questa … Leggi tutto
Non ci crederai mai, ma il cibo italiano più amato dagli stranieri non è la pizza. Pronto a scoprire questa speciale classifica con noi? Che la nostra cucina sia motivo di vanto nel mondo non è di certo un mistero. Tra antipasti sfiziosi, primi invitanti e secondi succulenti, sarebbe strano il contrario. Ecco perché la … Leggi tutto
Non puoi rinunciare a uramaki e nigiri almeno una volta alla settimana? Ma conosci bene i vari pericoli legati al consumo del sushi? C’è poco da fare: il sushi o si ama o si odia. Non è come un piatto di pasta che mette alla fine d’accordo tutti, ma un modo di intendere l’alimentazione, prima … Leggi tutto
Hai sempre desiderato addominali perfetti e una pancia super piatta? Allora prova questi incredibili esercizi semplici e veloci! Alzi la mano chi non hai mai detto almeno una volta nella vita di volere la pancia piatta o ancora addominali così scolpiti e definiti da poter esser scambiati per una barretta di cioccolato al latte. E … Leggi tutto
Se odi sprecare cibo ma certi scarti non sai proprio come recuperarli e finisci sempre per gettarli via, ecco quali sono i trucchi dei ristoratori Oggi come oggi, quello di cercare di ridurre l’impatto antropico sul pianeta è un preciso dovere morale di tutti. Le attività finalizzate alla produzione alimentare causano un massiccio inquinamento dell’aria, … Leggi tutto
Il tonno, come tutto il pesce, è un alimento decisamente sano, ma nel caso non fosse fresco può portare a conseguenze di salute davvero molto sgradevoli Quando andiamo a comprare il pesce, o lo mangiamo al ristorante, dobbiamo osservare alcuni dettagli che potrebbero essere davvero molto importanti per evitarci dei problemi. Il tonno appartiene alla … Leggi tutto
La bilancia non ti è amica e non sai proprio come fare per perdere efficacemente peso? Con la dieta metabolica perderai fino a 7 kg! L’estate è sempre più vicina e con essa si può fare sempre più pressante anche il desiderio di essere in forma sfoggiando un fisico da urlo che ci faccia stare … Leggi tutto
Sapete qual è la città più fredda del mondo? Ci sono temperature basse tutto l’anno: ecco qual è, dove si trova e perché bisognerebbe visitarla almeno una volta nella vita. Gli amanti del freddo sognano di vivere sicuramente in tutti quei posti dove le temperature sono sotto lo zero. In diverse parti del mondo ci … Leggi tutto
Vi piacciono i cibi ricchi di zuccheri e grassi? Attenzione: una nuova ricerca scientifica ha messo in luce rischi davvero preoccupanti. La maggior parte di noi ama i cibi ben conditi e anche quelli ricchi di zuccheri. Inutile mentire: una fetta di torta al cioccolato è sicuramente più invitante di un piatto di carote. Mangiare … Leggi tutto
Il padel è di sicuro uno sport molto faticoso, per questo è necessaria un’adeguata alimentazione per sostenere il grande dispendio fisico. Il padel, per chi non lo sapesse, è uno sport per il quale si usa la racchetta, propriamente detto “racchettistico”. Alla stregua del tennis, quindi, usa questo elemento per le competizioni. Il campo, rispetto … Leggi tutto
