Hai una buona postura? Scoprilo con questo test e fai gli esercizi giusti
Scopriamo perché ed in che modo una postura corretta garantisce non soltanto benessere fisico ma anche il miglioramento dell’umore. Rispetto a solo pochi anni fa, siamo diventati molto più sedentari: senz’altro il responsabile principale è il computer che, in particolare nelle ultime due decadi circa, è diventato uno strumento di lavoro praticamente imprescindibile per sempre … Leggi tutto





